今年9月8日是澳大利亚的第八个“你还好吗？”日（R U OK? Day）。举办“你还好吗？”活动的目的是鼓励人们开启可能会挽救生命的对话。一个小小的互动、一句关心的问候可以让那些打算自杀的人感到人间的温暖，感到他们与他人的联系。在正确的时候问正确的问题也许就可以挽救他人的生命，而这个问题就是“你还好吗？”。

“通过鼓励人们花时间去问‘你还好吗？’并且聆听他人的回答，我们可以让那些与生活抗争的人感到自己是被关心的，从而防止他们自杀。”“你还好吗？”活动的组织者说。

今年，“你还好吗？”活动迎来了一名新的大使——Quentin。Quentin是一个问号，同时也是一个3D打印物联网设备。在接下来的一年里，澳洲人民会像传递奥运火炬那样从手到手地传递Quenti。在这个过程中，Quenti的任务是鼓励人们开启以预防自杀为目的一百万次对话。

前橄榄球运动员Wendell Sailor和前拳击手Garth Wood

Quenti是专为“你还好吗？”活动而设计的，Convert Studios完成了它的3D建模和打印。9月8日，Quentin的旅行从悉尼的Bondi Icebergs开始了，它将在明年的“你还好吗？”日结束旅行。最先传递Quenti的是前橄榄球运动员Wendell Sailor和前拳击手Garth Wood。Quentin会向它的传递者发起挑战，传递者还会与他们所遇到的人进行面对面的交流。

“技术是非常神奇的，它使我们能够创造出一种突破性的互动方式，借此人们可以重建他们与家人和朋友进行联系。我们团队充分利用3D打印、移动技术、短信自动化和微电子创造出了Quent，而它将开启人们的一百万次对话。”Fusion Sydney的总经理John Chaplin说。Fusion Sydney是“你还好吗？”活动的合作伙伴。

Quentin的半透明表面是通过3D打印和加工实现的，其内部有低功率的LED灯来照亮它所传递的信息。传递者可以直接与Quentin互动，摇一摇它就能获得一个挑战，如“无论您身在何处，请举办一个舞会”，传递者也可以通过发短信来获得挑战。

“你还好吗？”网站将公布Quentin的相关信息，如Quentin已发出的挑战、传递距离、传递人数等。到目前为止，它已被传递了两公里，发起了七个挑战。您可以用#ruok365来跟进Quentin的旅程。那些不能亲自传递Quentin的人也可以在网上获得挑战，然后完成。

“数百万澳洲人支持这个活动。我们很高兴能促使人们采取更多的行动来保持他们与他人的联系，并与他人进行常规的、有意义的对话。Quentin将帮助人们主动联系那些他们一段时间里没有看到的人，同时也将鼓励人们做更多的事情来促进他们与他人的关系。”“你还好吗？”活动的主任Rebecca Lewis说。

Quentin的旅行目的是开启一百万次对话，但这只是一个开始。为了挽救生命，谈话应该成为日常生活的一部分。

精神健康问题受到全球人民的关注。从2010年到2014年，澳大利亚每年平均有2500个左右的人自杀，而美国每年有42000多人结束了自己的生命。美国自杀预防基金会（American Foundation for Suicide Prevention）指出，每一次自杀前会有25次尝试。如果您或您认识的人有伤害自己的倾向，请开始一个对话。请问一问身边的人“你还好吗”，同时也让别人知道您是否还好。